Sangele extravazat creaza o vanataie care initial este roz-rosie si devine in doar cateva ore neagra sau albastru inchis, maro sau violet. In decurs de aproximativ 2 saptamani, adesea fara tratament, culoarea vanataii se estompeaza, devenind galbena, pentru ca in final pielea sa revina la culoarea obisnuita.
Toate persoanele pot avea o vanataie la un moment dat in viata, cel mai frecvent cand se lovesc de ceva. Totusi, persoanele mai in varsta sunt mai predispuse la vanatai, deoarece pielea lor devine mai subtire. In cazurile unui traumatism sever, vanataile sunt adesea inevitabile si sunt mai extinse.
Primul ajutor in caz de vanataie (echimoza)
Vanataia trece de la sine. Urmatoarele recomandari simple pot imbunatati vindecarea vanataii:
- Ridica zona invinetita deasupra nivelului inimii, daca este posibil.
- In primele 1-2 zile dupa accidentare, aplica pe zona invinetita un pachet de gheata invelit intr-un prosop (nu aplica gheata direct pe piele), timp de 20 de minute. Repeta de mai multe ori pe zi. Acest lucru ajuta la reducerea umflaturii si a durerii.
- Daca zona invinetita se umfla, pune un bandaj elastic in jurul ei, dar nu-l lega prea strans.
- Daca pielea nu este lezata, nu trebuie sa bandajezi vanataia.
- Daca este necesar, poti lua pentru durere paracetamol.
Mergi la un consult la medic atunci cand:
- Exista o umflatura dureroasa in zona vanataii, care poate insemna o acumulare de sange, denumita hematom.
- Inca ai durere dupa 3 zile de la o accidentare minora.
- Vanataia dureaza mai mult de 2 saptamani.
- Vanataia tinde sa apara in aceeasi zona.
- Vanataile apar usor, in mod frecvent sau apar fara un motiv anume sau se insotesc de sangerari neobisnuite, ca de exemplu la nivelul gingiilor sau nasului (epistaxis). Aceste manifestari pot fi un efect secundar al anumitor medicamente (anticoagulante, antiinflamatoare nesteroidiene sau corticosteroizi) sau semnele unei afectiuni care necesita diagnosticare si tratament.
Preventie
Desi anumite afectiuni si medicamente cresc riscul de a face cu usurinta vanatai, este posibil sa poti preveni aparitia acestora.
Urmatoarele masuri pot preveni caderile si ranirile accidentale:
- Asigura o buna iluminare in toata casa.
- Evita dezordinea si nu folosi covoare, in special la nivelul scarilor.
- Tina-te de balustrada cand urci sau cobori scarile.
- Aranjeaza mobilierul si cablurile electrice, astfel incat sa nu te impiedici de ele.
- Imbunatateste-ti simtul echilibrului prin practicarea exercitiilor de echilibru.
- Poarta echipament de protectie, cum ar fi casca si tampoane atunci cand joci sporturi de contact sau mergi pe bicicleta sau motocicleta.
Surse de informatie:
- www.mayoclinic.org
- www.webmd.com
- www.healthdirect.gov