DA, îți poți controla astmul cunoscând semnele unei crize de astm, evitând acele lucruri care declanșează criza și urmând sfaturile medicului tău.
Când astmul este controlat:
- Nu vei mai avea simptome, cum sunt tusea, respirația șuierătoare, senzația de lipsă de aer sau de constricție toracică
- Vei dormi mai bine
- Nu vei mai lipsi de la școală sau muncă
- Vei putea practica un sport
- Nu va mai trebui să te internezi în spital din cauza agravării astmului
Ce sunt crizele de astm?
Căile aeriene sau bronhiile transportă aerul în plămâni. Atunci când astmul este controlat, căile aeriene sunt libere și aerul circulă ușor în interiorul și în afara plămânilor. Când astmul nu este controlat, bronhiile sunt îngroșate și umflate, astfel încât o criză de astm se poate produce cu ușurință. În timpul unui crize, în plămâni intră și iese o cantitate mică de aer. Oamenii tușesc și au o respirație “șuierătoare” și greoaie, iar pieptul pare că îi strânge.
Ce declanșează criza de astm?
Multe lucruri pot declanța o criză de astm. Cei mai importanți factori declanșatori sau triggeri sunt:
- Praful (acarienii) din mochetă, perdele, saltele sau perne
- Animalele cu blană (părul animalelor)
- Polenul florilor, ierburilor și pomilor
- Mucegaiul, condensul
- Poluarea atmosferică și schimbările de temperatură
- Fumul de țigară
- Răcelile
- Efortul fizic
- Substanțele chimice intens mirositoare
- Unele medicamente
- Emoțiile puternice
Este important să reții că îți poți controla astmul și evita crizele luând medicația prescrisă exact așa cum ți-a recomandat medicul tău. Tratamentul pentru astm este de două feluri: tratamentul la nevoie, administrat în criză și tratamentul de fond, pe care îl vei lua zilnic pentru controlul inflamației din bronhii. Medicația de control te va ajuta să ai crize din ce în ce mai rare și mai puțin severe, însă nu te va ajuta cînd ai o exacerbare. Dacă simți nevoia de a lua medicația de criză din ce în ce mai mult, va trebui să mergi la medicul pneumolog pentru a vedea dacă nu ai nevoie de un alt tratament.
Dacă tu sau copilul tău în vârstă de peste 5 ani tușiți, aveți respirația șuierătoare sau greoaie sau faceți des infecții respiratorii, sună în call-center la 021/9268 și fă-ți o programare la Dna. Dr. Gloria Enache, medic primar pneumolog cu competență în explorări funcționale respiratorii și bronhoscopie și vei beneficia de un consult amănunțit pentru astm. În plus vei efectua investigați specifice cum ar fi spirometria și dozarea NO2 (oxidului nitric) din aerul expirat.