Conform Organizatiei Mondiale a Sanatatii, alaptarea optima a copiilor sub 2 ani este masura cu cel mai mare impact din punct de vedere al supravietuirii, cu potentialul de a preveni 800.000 decese anual in randul copiilor sub 5 ani din tarile in curs de dezvoltare.
Pe langa acest aspect atat de important, alaptarea aduce beneficii multiple atat pentru mama, cat si pentru bebelus.
Beneficii pentru bebelus:
- Laptele matern are compozitia ideala (lipide 55%, glucide 38% şi proteine 7%), transformandu-l in alimentul perfect pentru copilul tau
- Contine imunoglobuline, lactoferină, seleniu, betacaroten și fibre prebiotice, care ajută la maturarea sistemului imunitar
- Lactoferina, acizii grași polinesaturați și vitamina K contribuie la buna dezvoltare si functionare a inimii (sistemului cardiovascular)
- Raportul optim de calciu, fosfor și vitamina D sustine dezvolatarea optima a sistemului osos
- Laptele matern ofera protectie din punct de vedere imunitar, studiile arata ca bebelusii alaptati au risc semnificativ mai mic de a dezvolta diabet, infectii digestive (gastrointestinale), respiratorii, astm, leucemie, cancer
- Bebelusii alaptati sunt protejati de obezitate
- Bebelusii alaptati au un risc semnificativ mai mic de a face otite, de „vina” fiind mecanismul de supt diferit fata de suptul din biberon, mecanism care faciliteaza dezvoltarea trompei lui Eustachio si functionarea optima a urechii interne
- Copiii alaptati sunt mai destepti, studiile arata ca au un IQ cu scor mai bun
- Si nu in ultimul rand....alaptarea inseamna iubire!
Beneficii pentru mama:
- Alaptarea presupune apropiere fizica intre mama si bebelus, inseamna stabilirea echilibrului intre nevoile nou-nascutului si constientizarea noului statut de mamica
- Alaptarea protejeaza mama de cancer, scade necesarul de insulina la mamele cu diabet de tip I si scade riscul dezvoltarii de diabet de tip II la mamele cu diabet gestational
- Alaptarea exclusiva inseamna un consum energetic de cel putin 500kcal in primele 6 luni, asadar, ne putem reveni in forma mult mai repede
- Alaptarea nu presupune costuri, putem economisi intr-un an cat pentru o vacanta!
Cum ne poate ajuta un specialist in lactatie?
Un specialist in lactatie ne poate furniza informatii esentiale pentru a avea un start corect in acest proces.
Dupa nastere, alaptarea poate fi o adevarata provocare, un carusel emotional datorat uneori provocarilor care pot aparea daca startul nu a fost tocmai ideal. Tinerele mame pot fi ajutate in recapatarea echilibrului prin furnizarea de informatii si solutii personalizate. Fiecare diada mama-bebelus este diferita, sfaturile generalizate, culese de cele mai multe ori de pe internet, nu sunt intotdeauna de succes.
O mama nu ar trebui sa depaseasca singura o serie de situatii care pot aparea: angorjarea sanilor (sani plini, durerosi), canale obturate, ragade (rani), crestere insuficienta in greutate, lactatie insuficienta, dureri in timpul suptului, imposibilitatea mamei de a se mulge, etc.
Prezenta unui specialist in alaptare in primele zile de dupa nastere este esentiala, mama invata pasii in mod corect, porneste cu incredere, astfel incat, parcursul poate sa fie mult mai usor.