Descriere:
De mica mi-am pus intrebari despre mine, ce simt, de ce simt ceea ce simt, si cum as putea sa schimb asta. Am vrut sa ma cunosc, si sa ma inteleg mai bine pe mine, iar apoi cu timpul, sa ajung sa ii cunosc si sa ii inteleg pe ceilalti. Omul mi se pare cea mai fascinanta creatura pe care o cunoastem. In conditiile potrivite si cu oamenii potriviti langa, omul este capabil de schimbari profunde si de durata.
Am facut parte si am asistat la multe transformari ale oamenilor din jurul meu, atat pe plan profesional cat si personal. Cred cu tarie ca suntem capabili sa ne transformam, si sa ne facem viata mai frumoasa. Fiecare din noi poate fi eroul propriei calatorii. Totul porneste de la cunoastere. Pentru ca odata ce te cunosti, incepi sa te intelegi. Vei intelege rolul emotiilor tale si al nevoilor tale. Iti vei da seama cum te comporti in anumite situatii si care sunt tiparele tale. Vei avea din ce in ce mai multa claritate in gandire si vei lua altfel deciziile. Pas cu pas vei face loc catre schimbare. Si pentru ca adeseori calatoria nu e usoara, orice erou are nevoie de un ghid care sa-i fie alaturi. Asadar daca esti hotarat sa faci primii pasi, sau ti-ai inceput deja calatoria, si vrei sa navighezi mai usor printre provocari, astept cu drag sa te cunoastem.
Competente:
- Formare in terapie cognitiv comportamentala
- Formare psihologie clinica
Arii de interes:
- Abandon
- Anxietate
- Atacuri de panica
- Burnout
- Consiliere parentala
- Dezvoltare personala
- Dezvoltarea abilitatilor socio-emotionale
- Dificultati in luarea deciziilor
- Dificultati de concentrare
- Frici
- Gestionarea furiei
- Probleme de comunicare
- Probleme de cuplu
- Somatizari
- Stima de sine scazuta
- Stres