Programare
Descriere:
Pentru tine sunt Daniela , sunt recasatorita, sunt mama si bunica.
Am devenit psihoterapeut dupa indelungi cautari si a câtorva situatii de viata care m-au facut sa iau totul de la zero. Si nu o data. De multe ori. Nu a fost deloc u?or si de fiecare data am ie?it din acele situatii cu o noua experienta si cu o noua lectie. Numai ca nu o invatam. De fiecare data ma duceam acolo unde ma simteam cel mai bine, la biserica, si ii spuneam lui Dumnezeu necazurile mele. Anumite lucruri s-au repetat insa, si asta m-a facut sa ma intreb „oare de ce se intâmpla mereu le fel? Aceste intrebari la care nu gaseam raspunsuri, nici in familie , nici la prieteni, m-au facut sa ma inscriu la facultatea de psihologie. Si nu era chiar la prima tinerete. De atunci nu m-am mai oprit din a invata continuu, de a ma forma continuu, pentru a da o mana de ajutor celor ce s-au confruntat ca si mine cu neputinta si multe intrebari fara raspuns. Dezvoltarea si analiza mea personala s-a desfa?urat pe parcursul a câtorva ani si numai cu ajutorul psihoterapeutului meu am inteles, am trait profund si am reparat probleme ce pareau de nerezolvat in adâncul fiintei mele. Sunt exemplul viu ca exista viata dupa divort si dupa multe pierderi si intâmplari nefericite.
Empatia si relationarea cu oamenii in suferinta o mo?tenesc probabil de la tatal meu. Preot fiind, am vazut cum ajuta oamenii si cred ca de aceea noi aveam mereu casa plina de oameni care gaseau un cuvânt bun si alinare de la tatal meu , in problemele pe care ace?tia le aveau. Ca preot, te intalnesti mult cu suferinta si cu neputinta. Din pacate el s-a stins foarte devreme, iar eu, care aveam numai 19 ani, am ramas cu intrebari la care singura nu imi gaseam raspunsuri.
Cred ca experienta mea de viata va este folositoare si am sa va descriu in cele ce urmeaza ce inseamna procesul psihoterapeutic pe care doriti sa il urmati.
Este o vorba care circula mult si este foarte adevarata, si anume: „mai bine plângi la psiholog, decât sa razi la psihiatru!”
Psihoterapia isi are temeiul pe construirea unei relatii terapeutice bazate pe incredere, pe acordarea de suport, pe asigurarea confidentialitatii depline ?i a respectului cuvenit individualitatii ?i unicitatii fiecarei persoane care alege sa paseasca pragul cabinetului unui psihoterapeut.
Psihoterapia este o forma de interventie psihologica care faciliteaza exprimarea emotionala verbal sau prin simbol (analiza de vis, desen, modelaj, basme, pove?ti, etc.), in vederea activarii potentialului de vindecare aflat in fiecare dintre noi.
De ce avem nevoie de psihoterapeut?
“Indiferent cât de absurd ar parea, oamenii ar face orice pentru a evita sa stea fata in fata cu propriul lor suflet” – Carl Gustav Jung
Noi toti, in adolescenta, la inceput de viata avem aspiratii inalte si tiptil ne trezim pe un drum la care nici n-am gandit si al carui orizont nici macar nu il putem intrezari. Coplesiti de griji si impovarati de indatoriri nu gasim deloc sensul adevaratei noastre existente. Ca si cum nu ar fi destul, corpul nostru ne da semnale si incepe sa se exprime prin simptom. Acest simptom se poate exprima prin nevroze, anxietate generalizata (ingrijorari excesive), depresie (tristete accentuata, oboseala marcanta), atacuri de panica (teama, palpitatii, ameteala, nod in gât), fobie sociala (timiditate intensa, teama de a vorbi in public), fobii specifice (frica de animale, de lift, de a ieşi din casa, de inaltime), probleme de cuplu (gelozie, infidelitate, sexualitate, comunicare dificila, divort, decesul partenerului), anorexie vs. bulimie, obsesii şi compulsii, ticuri, furie, insomnii, stress, stima de sine scazuta, anxietate, dependete (de relatii defectuoase, de tutun, alcool, droguri, etc), insomnii, cosmaruri repetitive, lipsa poftei de viata, blocaje emotionale, dezechilibru in relatia cu ceilalti, tentative de suicid, decesul unei persoane apropiate,etc.
Radiografia unui asemenea tablou poarta semnificatia unei suferinte interioare, ne pune semne de intrebare si ne arata ca este necesar sa gasim cauza acestor tulburari. Este posibil sa repetam un tipar asimilat inconstient care ne poarta pe drumuri ce nu sunt ale noastre?
Aceasta durere tainica ne poate bloca in neputinta, sau in sansa pe care o avem printr-o astfel de problematica , astfel incat sa ne impinga spre gasirea unor solutii.
In acest “tango” al suferintelor si vindecarii, te pot insoti, asa cum am fost si eu in drumul devenirii mele. Psihoterapia creeaza contextul de a descoperi de unde vin blocajele, de a le constientiza si de a da un nou sens vietii tale, in directia dezvoltarii si pentru a gasi impreuna si drumul tau personal.
Competente:
- Master in “Tehnici de comunicare si influenta psihosociala”
- Formare de baza de tip masteral in „Psihoterapie Analitica” Bucuresti
- Formare de tip masteral in psihoterapie –cognitiv comportamentala
- Formare profesionala continua - „Terapie sistemica: Cuplu, Copil, Familie”
- Formare profesionala continua adleriana „Abordări terapeutice expresiv – creative – „De la cuvant la imagine prin trăire si înapoi la semnificatie”
Arii de interes:
- nevroze
- anxietate generalizata (îngrijorări excesive)
- depresie (tristete accentuata, oboseală marcanta)
- atacuri de panica (teama, palpitatii, ameteala, nod in gat)
- fobie socialt (timiditate intensa, teama de a vorbi in public)
- fobii specifice (frica de animale, de lift, de a iesi din casa, de inaltime)
- probleme de cuplu (gelozie, infidelitate, sexualitate, comunicare dificilă, divort, decesul partenerului)
- tulburări alimentare (anorexie, bulimie)
- obsesii si compulsii, ticuri
- furie
- insomnii, stres, co?maruri repetitive
- stima de sine scazuta
- dependente (de relatii defectuoase, de tutun, alcool, droguri, etc),
- lipsa poftei de viata, blocaje emotionale, dezechilibru in relatia cu ceilalti
Membru al:
- proiectului Sandwork Expresiv desfasurat in cadrul Scolii gimnaziale nr. 85 si a Centrului Social Sfanta Macrina din Bucuresti
Voluntar in cadrul proiectului Sandwork Expresiv desfasurat in cadrul scolii gimnaziale nr. 85 si a Centrului Social Sfanta Macrina din Bucuresti